افسردگي سياسي!

توي پست قبلي از افسردگي ها و بي حوصلگي هايي نوشتم كه گه گاه سراغ ام مياد و اضافه كردم كه مختص من نيست. توي كامنت پست قبل هم دوستان تاييد كردند كه فراگير شده. براي نمونه كافيه به لينك دوني وبلاگ اتون يا به علاقه مندي هاي مرورگر وب اتون، جايي كه لينك وبلاگ دوستان اتون رو اضافه كرديد نگاهي بندازيد تا متوجه بشيد چقدر تعداد پست هاي وبلاگ دوستان اتون بعد از 22 خرداد كم شده! انگار گرد افسردگي به قلم و زبان و ذهن همه پاشيده شده با وجود همه ي انگيزه اي كه براي تغيير داريم البته! گفتم شايد بد نباشه بفهميم تعريف علمي اين قضيه چيه و چطور بايد باهاش كنار اومد. از داداش ام پرسيدم گفت اسم اين پديده توي روان‌پزشكي PTSD هست: Post Traumatic Stress Disorder كه به فارسي “اختلال استرس پس از حادثه” ترجمه شده و اين حادثه مي‌تونه فردي (مثل مرگ عزيزان) يا اجتماعي (مثل جنگ) باشه. كودتاي 22 خرداد با‌ وجود ميمنتي كه براي سر برآوردن و رشد و نمو جنبش سبز داشت اما بدون شك يك حادثه‌ي اجتماعي تلقي مي‌شه كه روي اكثريت جامعه‌ي ايران مخصوصا جوون‌ها تاثير رواني منفي داشته. انگيزه‌هاي تحصيلي و كاري به شدت كاهش پيدا كرده واسترس‌ها و نگراني‌ها زياد شده. چند تا از علائم PTSD كه در اين وب سايت ذكر شده بود رو مي‌نويسم:

  • برگشت به عقب (Flashback) يا احساس اين‌كه حادثه دوباره داره اتفاق مي‌افته. اين مورد مخصوصا براي كساني كه خودشون توي راهپيمايي‌ها هستن و از نزديك فجايع رو مي‌بينن بيشتر اتفاق مي‌افته.
  • اختلال خواب و كابوس‌هاي شبانه
  • عصبي بودن
  • نگران، مضطرب يا غمگين بودن

ظاهرا براي درمان‌اش روش‌هاي دارويي پيشنهاد شده كه اگه واقعا كسي خيلي مشكل‌اش جديه بايد با مشورت با متخصص درمان رو شروع كنه. راه حل ديگه‌اي كه براي امثال ماها توصيه شده اينه كه ازين فضا دور باشيم! يعني اول دو سه روز و بعد با تمرين يك هفته از بالاترين و فيس بوك و ريدر خودمون رو دور نگه داريم. بي بي سي يا تلويزيون ايران رو نگاه نكنيم و تمركز كنيم روي درس و كار تخصصي خودمون. اما اين راه حل دو تا ايراد داره. اول اين كه واقعا كار سختيه! من كه هنوز موفق به انجام‌اش نشدم. دوم اين كه اگه اين كار رو بكنيم سايرين هم بكنن و رواج پيدا كنه، كم كم جنبش سبز مي خوابه :دي خلاصه به نظرم اين روش ها بيشتر به درد حادثه اي مي خوره كه يه بار اتفاق افتاده و تموم شده (مثل مرگ يك عزيز يا زلزله) اما كودتاي 22 خرداد و جريان‌هاي بعدش هم چنان ادامه داره و ادامه هم خواهد داشت. خلاصه اگه كسي نظري پيشنهادي داره مطرح كنه!

Advertisements

One Response to “افسردگي سياسي!”

  1. حمید Says:

    دقیقا! منم خیلی تمرین کردم که بیخیال بشم، بعد دقیقا برعکس شده! اونقدر غرق ریدر و خبر خوندن و این چیزا شدم که از درس و کار و زندگی هم افتادم!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s


%d bloggers like this: